Facebook

Wydarzenia

powrt
Paweł Holas: „Dlaczego i jak medytować? Kontemplatywne i współczesne podejścia do praktykowania uważności.”
  • Kto:Dorośli
  • Gdzie:online
  • Kiedy:Czwartek, 3.09.2020, godz. 19:00

Paweł Holas: „Dlaczego i jak medytować? Kontemplatywne i współczesne podejścia do praktykowania uważności.”

Zastał nas ostatni miesiąc 5780 roku. Miesiąc Elul to tradycyjny czas przygotowań do Rosz Haszana - żydowskiego Nowego Roku. Zapraszamy Was do wspólnego przyjrzenia się tematowi introspekcji, która jest podstawą takich przygotowań. Niebawem zabierzemy Was we wspólną podróż wgłąb siebie, ale zanim rzucimy się w wir praktyki, dołączcie do nas na wstęp teoretyczny!

3 września 2020 o 19:00 (czyli na przełomie 14 i 15 dnia miesiąca Elul) zapraszamy na wykład online pt. „Dlaczego i jak medytować? Kontemplatywne i współczesne podejścia do praktykowania uważności.”! Naszym przewodnikiem po tym temacie będzie doktor habilitowany nauk medycznych Paweł Holas (bio poniżej)!

Wykład będzie nadawany na żywo na naszym facebookowym fanpage-u.

O wykładowcy:
Dr hab. n med. Paweł Holas - Specjalista psychiatra i seksuolog, certyfikowany terapeuta i superwizor terapii poznawczo-behawioralnej (CBT) oraz terapeuta podejść opartych na uważności (mindfulness) – terapii poznawczej opartej na uważności (MBCT), programu redukcji stresu opartego na uważności (MBSR) oraz uważnego samo-współczucia (MSC). Adiunkt na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Współzałożyciel i pierwszy prezes Polskiego Towarzystwa Mindfulness założonego w 2008r, uczeń Jona Kabat-Zinna twórcy MBSR. Kierownik studiów podyplomowych „Uważność i Współczucie. Fundamenty, badania i psychoterapia” na Uniwersytecie SWPS. Prezes Fundacji Rozwoju Mindfulness. Założyciel Instytutu Uważności i Psychoterapii w Warszawie. Autor ponad 100 publikacji i doniesień kongresowych.

Korzystanie z naszej strony oznacza zgod na wykorzystywanie plikw cookie, z ktrych niektre mog by ju zapisane w folderze przegldarki.
Wicej informacji mona znale w Polityce plikw cookies.
Akceptuj Polityk plikw cookies (Nie pokazuj mi wicej tego powiadomienia).