Facebook

Aktualności

powrt
Masaż jogiczny Sun Touch - warsztaty
  • Kto:Dorośli
  • Gdzie:JCC Warszawa, ul. Chmielna 9A
  • Kiedy:Środa, 22.02.2017, godz. 16:00

Masaż jogiczny Sun Touch - warsztaty

22 lutego 2017 o 16:00 zapraszamy Was na warsztaty masażu jogicznego Sun Touch!

Sun Touch to masaż jogiczny, stworzony w Izraelu przez mistrza Swami Atmo Shourię. Przypomina on jogę w parach i bazuje na rozwoju umiejętności człowieka, aby uważnie wsłuchiwać się w siebie samego i w otaczający świat.

Na warsztaty można przyjść w parze lub w pojedynkę i znaleźć partnera do ćwiczeń już na miejscu. Na zajęcia ubierzcie się w wygodne ubrania i weźcie ze sobą matę!

Prowadzenie: zajęcia jogi Sun Touch prowadzi Tanya Solodar - pochodząca z Izraela nauczycielka i terapeutka Sun Touch, która posiada 15-letnie doświadczenie w tej praktyce.

Koszt: 30zł od osoby, płatne na miejscu.

Więcej o metodzie Sun Touch:

Jest to praktyka, która z jednej strony używa ciała do poszerzenia świadomości, z drugiej zaś jest bardzo efektywnym narzędziem w utrzymywaniu lub poprawianiu stanu zdrowia ciała. Sun Touch może być zatem sposobem rozwoju samego ciała jak również naszej świadomości poprzez pracę nad ciałem.

Zabieg Sun Touch jest kombinacją użycia siły nacisku (może to być mocny nacisk lub wręcz przeciwnie, bardzo delikatny) na różne części ciała i poświęceniu uwagi temu naciskowi. Właśnie owa uwaga jest kluczem do rozwoju naszej świadomości, rozwinięciu w nas wewnętrznego obserwatora. 

Zaczynamy więc obserwować nasze ciało, używając do tego celu naszej uwagi (tej techniki uczy się podczas kursu Sun Touch) i jest to klucz do stawania się bardziej świadomym całego naszego życia – emocji, myśli, naszych związków itp. Oprócz tego Sun Touch jest dobrym sposobem rozwoju i leczenia naszego ciała oraz stanu emocjonalnego. Uwaga skierowana na ciało rozpoczyna proces leczenia.

Sun Touch przynosi dobre skutki w leczeniu zapalenia stawów, osteoporozy, porażenia mózgowego, chronicznego bólu pleców, bólu stawów czy bólu głowy. Wzmacnia nasz system immunologiczny, szybko i w bezpieczny sposób zwiększa elastyczność mięśni, leczy urazy stawów i zapewnia dobry i zrelaksowany nastrój osobie poddającej się zabiegowi.

Do zobaczenia!
Korzystanie z naszej strony oznacza zgod na wykorzystywanie plikw cookie, z ktrych niektre mog by ju zapisane w folderze przegldarki.
Wicej informacji mona znale w Polityce plikw cookies.
Akceptuj Polityk plikw cookies (Nie pokazuj mi wicej tego powiadomienia).